SON DAKİKA

Güvenilir Tarafsız Son Dakika Haberleri – TvHaberlerim

Meyve Ve Sebze Yiyin

Araştırmacılar gün geçtikçe genetiği bozulan ve buna bağlı olarak hayatı tehlikeye atan yiyecekler yerine hemen herkese ve her yaşa hitap eden meyve ve sebze tüketimini öneriyor.

Meyve Ve Sebze Yiyin
Bu haber Toprak Çınar tarafından 24 Şubat 2017 - 9:59 'de eklendi ve 153 kez görüntülendi.

Araştırmacı uzmanları verdiği bilgiye göre ise hemen hemen meyve sebze yemenin ömrü bir çeyrek kadar daha uzattığı belirlendi.
Buna göre uzmanlar tarafından yapılan düzenli araştırmalar sonucunda ortaya çıkanlar ise gerçekten akıllara durgunluk veriyor. Eskiden yaşamış olan insanların hayat sürelerinin ne kadar uzun olduğu ve bunun nedeni araştırıldığında hemen hemen asıl sebep olarak kişilerin meyve sebze gibi yiyecekleri çok fazla olarak ya da sık sık tükettikleri olduğunu belirledi. Yapılan araştırmalar sonucunda ise günlük bir kişinin 200 gram meyve tüketmesi hem sindirim sistemi hem de metabolizmanın düzenli olarak çalışması için çok fazla gerekli bir düzen. Aslında verilen bir diğer bilgiye göre ise hastalıkların çoğunun zamansız ve düzensiz bir hayat tarzından ve buna bağlı olarak insanların stres yapmasında kaynaklandığını ortaya koyarken yine düzensiz fakat burada ki düzensiz zamansız meyve ve sebze tüketimi olduğunu ortaya koyuyor.
Aslında her meyve ve sebzenin mevsiminde yenmesi halinde insan sağlığı için gerekli olan tüm besin maddelerinin yeterince alınacağını ve buna bağlı olarak da metabolizmanın düzenli bir şekilde çalışacağını ifade araştırmacılar kesin olarak günde 200 gram meyve yemeniz için ısrarla uyarıyor.

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

YASAL UYARI! Yasalar gereği suç olarak kabul edilen yasadışı, hakaret, küfür vb. yorumlardan meydana gelebilecek tüm yasal sorumululuklar yorumu yazan kişiye aittir. Yorum yazarken tüm bu sorumlulukları kabul etmiş sayılırsınız.
İLGİLİ HABERLER
SON DAKİKA